مرجع دانلود پرسشنامه و ابزار استاندارد در تمامی رشته ها,طراحی پرسشنامه

ترم آخر

آزمون,طراحی پرسشنامه,روانشناسی,مدیریت,پرسشنامه استاندارد,پرسشنامه رایگان,مشاوره آماری ,سایت پرسشنامه,نرم افزار رایگان روانشناسی,سفارش

خانه / آرشیو تگ: ppt (صفحه 3)

آرشیو تگ: ppt

پاسخ متابولیک و غدد درون ریز به ورزش

هدف: بررسی پاسخ متابولیک و غدد درون ریز به ورزش
تعداد اسلاید: ۳۷
انیمیشن و تصاویر: دارد
سطح: بسیار عالی
نوع فایل: powerpoint 2003

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط ۳۰۰۰ تومان

خرید فایل

Desc (1)

پاسخ متابولیک و غدد درون ریز به ورزش 

غدد درون ریز

غده‌های درون ریز، هورمون‌ها را تولید می‌کنند. هورمون‌ها موادی شیمیایی هستند که در جریان خون وجود دارند و فرایندهای قسمت‌های دیگر بدن را کنترل می‌کنند. این فرایندها عبارتند از متابولیسم (واکنش‌هایی شیمیایی که به طور مداوم در بدن رخ می‌دهند). پاسخ به استرس، رشد و تکامل جنسی. این مجموعه شامل غده‌ها و سایر سلول‌های تولید کننده هورمون هستند. غده‌هایی مثل هیپوفیز، فوق کلیه و تیرویید اعضایی هستند که تنها کارکرد آنها تولید هورمون‌های اختصاصی است. سایر اعضا و بافت‌ها مثل تخمدان‌ها، بیضه‌ها، قلب و کلیه‌ها نیز حاوی سلول‌های تولید کننده هورمون هستند. اما غدد درون ریز دو دسته هستند:غدد درون ریز اولیه، غدد درون ریز ثانویه. غدد درون ریز ثانویه غددی هستند که کار اصلی آنها ترشح هورمون نمی‌باشد.

مکانیسم عمل غده‌های درون ریز

غده‌های ترشحی درون ریز از طریق سنتز هورمونهایی با وزن مولکولی کم و آزاد کردن آنها به فضای پیرامون رگهای خونی ، اعمال فیزیولوژیکی بدن را تنظیم و هماهنگ می‌کنند. هورمونها پس از عبور از رگها ، بر روی سلولهای هدف که با محل آزاد شدن هورمون فاصله دارند اثر می‌گذارند. اکثر هورمونها مانند پروتئینهاکه در چربی نامحلول‌اند و در نتیجه نمی‌توانند از پلاسمالمای سلولهای هدف عبور کنند با تاثیر بر مولکولهای گیرنده‌های غشایی ، آدنیل سیکلاز را فعال می‌کنند این آنزیم غلظت درون سلولی CAMP را افزایش می‌دهد.

CAMP با فسفریل‌دار کردن از پلاسمالما عبور کرده و مستقیما بر سلول هدف تاثیر می‌کنند. هورمونهای دیگر مانند اپی‌نفرین به نسبت نوع گیرنده موجود تحریک شده، بر روی پلاسمالمای ماهیچه و عصب اثر می‌گذارند و چون این سلولها می‌توانند بوسیله گیرنده‌های گوناگون به طرق مختلف به یک هورمون واکنش دهند بنابراین یک هورمون مشخص می‌تواند باعث ایجاد واکنش در یک نوع سلول خاص یا واکنشهای مختلف در انواع مختلف در انواع مختلف سلول شده است. غده‌های ترشحی درون ریز بدون مجرا هستند و بطور کامل به دستگاه گردش خون وابسته‌اند.

بودجه و مدیریت مالی

هدف: بررسی بودجه و مدیریت مالی (رویکرد بودجه ۸۵)
تعداد اسلاید: ۴۳
انیمیشن: دارد
سطح: عالی
نوع فایل: powerpoint 2003

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط ۳۰۰۰ تومان

خرید فایل

Desc (1)

بودجه و مدیریت مالی 

تعریف بودجه

بودجه (از بوجه فرانسوی، کیف پول)، برنامه ریزی مالی و یک فهرست از تمام هزینه‌های برنامه ریزی شده و درآمد است. این برنامه برای صرفه جویی، استقراض و مخارج است) بودجه یک مفهوم مهم در اقتصاد خرد، که با استفاده از خط بودجه به نشان دادن تجارت آف بین دو یا چند کالا است. در شرایط دیگر، بودجه یک برنامه سازمانی مندرج در شرایط پولی است.

به طور خلاصه، هدف از بودجه این است که:

۱. ارائه پیش بینی درآمدها و هزینه یعنی ساخت یک مدل می‌شود. چگونگی کسب و کار ما در نظر مالی ممکن است انجام استراتژی‌های خاص، رویدادها و برنامه‌های اجرا می‌شوند.

۲. فعال کردن عملیات واقعی مالی، از کسب و کار در برابر پیش بینی اندازه‌گیری می‌شود.

۳. ایجاد محدودیت هزینه برای یک پروژه، برنامه، و یا عمل است.

بودجه کمک می‌کند تا به کمک به برنامه ریزی عملیات واقعی مدیران را وادار به در نظر گرفتن شرایط ممکن است تغییر کند و چه اقداماتی باید انجام شود در حال حاضر و با تشویق مدیران به در نظر گرفتن مشکلات قبل از آنها بوجود می‌آیند. آن را نیز هماهنگ فعالیت سازمان توسط مدیران قانع کننده برای بررسی ارتباط بین عمل خود و کسانی که از بخش‌های دیگر کمک می‌کند. ملزومات دیگر از بودجه عبارتند از:

  • برای کنترل منابع
  • برای ارتباط برقرار کردن برنامه‌ای برای مدیران مرکز مسئولیت‌های مختلف.
  • ایجاد انگیزه برای مدیران را به تلاش برای دستیابی به اهداف بودجه.
  • برای ارزیابی عملکرد مدیران
  • به منظور ارائه دید به عملکرد شرکت

آمادگی هوازی از کودکی تا بلوغ

هدف: ارزیابی آمادگی هوازی از کودکی تا بلوغ از جهات مختلف
تعداد اسلاید: ۲۸
انیمیشن و تصاویر: دارد
سطح: بسیار عالی
نوع فایل: powerpoint 2003

همان الان دانلود کنید

قیمت: فقط ۳۵۰۰ تومان

خرید فایل

Desc (1)

آمادگی هوازی از کودکی تا بلوغ 

تعریف آمادگی هوازی

نیاز اصلى براى انجام ورزش‌هاى استقامتی، آمادگى هوازى است. این به‌معنى توانائى قلب، ریه‌ها و سیستم گردش خون براى تأمین اکسیژن عضلات و دفع مواد زائد است. چه شما یک ورزشکار آماده باشید و چه کاملاً بى‌تحرک، مبتلا به بیمارى قلبى یا ریوى باشید و یا کاملاً سالم، در هر صورت یک برنامهٔ تمرین هوازى بى‌خطر و مؤثر براى شما وجود دارد. استرس تست قلبى ریوى اطلاعات لازم براى تجویز این برنامه را ارائه مى‌کند. براى مثال، فردى که داراى آمادگى مطلوب هوازى است، مى‌تواند در حد ۶۰-۴۰ درصد Vo2 حداکثر براى مدتى نسبتاً طولانی، مثلاً ۶۰-۲۰ دقیقه، به‌‌راحتى ورزش کند.

در جریان ورزش، عضلات انرژى لازم براى کار را از تبدیل قند و چربى به انرژى به‌دست مى‌آورند. کربوهیدرات‌ها و اسیدهاى چرب آزاد، سوخت‌هاى مورد مصرف عضله براى تولید انرژى هستند. واژهٔ ‘هوازی’ بیانگر نیاز به اکسیژن است. زمانى به ورزش، هوازى گفته مى‌شود که تمام انرژى مورد نیاز در طى انجام آن از سوختن قند و چربى با اکسیژن حاصل شود. هرچه ورزش سنگین‌تر باشد، میزان انرژى مورد نیاز بیشتر است (یعنى کربوهیدرات) و نیز میزان سوخت و اکسیژن مورد نیاز براى ایجاد آن هم بالاتر است. چون ورزش هوازى را مى‌توان براى مدت طولانى انجام داد، عبارت ورزش هوازى اغلب براى فعالیت یکنواخت در طى یک دورهٔ زمانى نسبتاً طولانى به‌کار مى‌رود.

آشنایی مختصر با اماکن ورزشی نوساز ایران

هدف: آشنایی مختصر با اماکن ورزشی نوساز ایران
تعداد اسلاید: ۲۶
انیمیشن و تصاویر: دارد
سطح: عالی
نوع فایل: powerpoint 2003

همین الان دانلود کنید

قیمت:‌ فقط ۲۵۰۰ تومان

خرید فایل

Desc (1)

تعاریف اماکن ورزشی :

مقدمه : برای همسانی اطلاعات ناگزیریم تعریف مشخصی از هر مکان ارائه نمائیم تا محاسبات منظور میسر گردد .

۱ –  فضای روباز ورزشی :

۱-    به محوطه یا مکانی گفته می شود که در محیطی روباز برای انجام تمرینات یا برگزاری مسابقات محدوده ای آماده شده باشد .

الف : فضای روباز تمرینی

ب  : فضای روباز مسابقاتی

الف :  تمرینی :  مکانی مورد نظر است که با تعیین کاربری ورزشی / زمین سند داشته باشد   و یا واگذاری آن مکتوب شده باشد و حداقل یکی از اقدامات مشروح زیر درآن انجام      شده باشد .

۱-    ۱ محصور شده باشد .

۱ –۲ محدوده زمین بلوک گذاری یا فنس کشی شده باشد .

۱ -۳ امکانات بهداشتی ( رختکن – سرویس بهداشتی – آب و برق ) داشته باشد .

توجّه : فضاهای ورزشی محلات در شهرها باید کاربری ورزشی داشته باشد و حداقل محصور شده و کف سازی و زیرسازی شده و سرویس های بهداشتی و یا رختکن در آنها مهیا باشد . ذکر فضاهائی که برای تفریح در پارکها برای یک رشته ورزشی مشخص می شود و با     تغییر سلائق مدیریتی کاربری و استفاده از آنها به غیر ورزشی تغییر می یابد و یا مسیرها  که برای راهپیمائی و ورزش های همگانی ( دوها و نرمش ها ) مورد استفاده قرار میگیرند مورد نظر نیست .

تأکید می شود از عنوان محوطه هائی که بدون هیچگونه ای ضابطه ای برای ورزش مشخص شده و با جابجائی مسئولین امکان تغییر وضعیت آنها وجود دارد خودداری فرمائید .

زمین های ورزشی روستائی که فقط دوتیر دروازه در آنها نصب است تا حصول به حداقل امکانات جز فضای ورزشی منظور نفرمائید .

ب : مسابقاتی : حداقل استانداردهای مربوط به اندازه ها در آنها ملاحظه شده باشد و علاوه بر دارا بودن شرایط برگزاری تمرینات امکان استفاده تماشاچی را نیز داشته باشند .

محدوده این مجموعه با فضای روباز ورزشی و فضاهای پشتیبانی جنبی و پله های تماشاچی بعنوان زیربنا و مساحت مکان ورزشی منظور می گردد . اگر این مکان در مجموعه ای ورزشی قرار دارد محدوده ای که در مراجعه به آن ذکر نام مکان می شود .بعنوان مساحت یا زیربنای فضای ورزشی روباز تلقی میگردد . مثلاً در مجموعه بزرگ آزادی تهران – عنوان می شود که به استادیوم صدهزار نفری رفتیم – یا به سالن ۱۲ هزار نفری مراجعه شد و یا در پیست دوچرخه سواری حاضر بودیم از

ذکر فضاهای دسترسی و پارکینگ فضای سبز بعنوان فضای ورزشی خودداری فرمائید یا عنوان فرمائید مساحت کل مجموعه ورزشی چقدر است و زیر مجموعه های احداثی در آن را معلوم فرمائید . در این صورت مشخص می شود که بقیه مساحت یا در برنامه های آینده به فضاهای سرپوشیده و روباز تبدیل می شود و یا بعنوان فضاهای پشتیبانی – راههای دسترسی و فضای سبز از آن استفاده می شود .

۲ – فضای سرپوشیده ورزشی :

الف : تمرینی :

ب : مسابقاتی :

الف : تمرینی : فضا و محوطه سرپوشیده ای که سکوی تماشاچی ندارد و یا حریم و استانداردهای برگزاری مسابقات رسمی در آن منظور نشده و یا اجباراً دو یا سه ردیف پله در اطراف آن ساخته شده و زیر چهارصد نفر ظرفیت پذیرش تماشاچی دارد .

ب : مسابقاتی : علاوه بر انجام تمرینات و در زمانهای خاص مورد استفاده برگزاری مسابقات قرار می گیرد و غالباً با عناوین سالن های ۸۰۰ نفری –۱۲۰۰ نفری – ۱۵۰۰ نفری – ۲۰۰۰ نفری – ۳۰۰۰ نفری و ….. شناخته می شوند و برای تماشاچیان امکانات رفاهی جدا از بازیکنان و کادر برگزاری مسابقات در آنها پیش بینی شده است .

توجّه : مساحت این مکانها ، سطح اشغال زمین آنها است و اگر بنا برضرورت از زیر پله آن استفاده های مختلف ورزشی می شود و در نقشه های اولیه طراحی شده این فضاها تعریف نشده اند فقط ذکر یک مساحت کافی است . زمانی مکان سرپوشیده دو طبقه قلمداد می گردد که امکانات رفاهی هر طبقه کاملاً مجزا باشد بطوریکه اگر طبقه ای بنا بر هر علتّی تعطیل شود مانعی در فعالیت قسمت دیگر ایجاد نشود . امکانات رفاهی موجود در زیر سوله و یا مساحتی که در جوار سوله بعنوان فضاهای بهداشتی – اداری و مخصوص و چسبیده به همان مکان ورزشی است بعنوان مساحت فضای سرپوشیده قلمداد می گردد .

در یک مجموعه بزرگ ذکر مساحت کلی و تعیین مساحت فضاهای روباز و سرپوشیده بدون توجّه به مقدار پارکینگ و فضای سبز و راههای دسترسی می تواند در شناخت مجموعه و یا زمین آماده برای احداثهای آینده مؤثر باشد امّا فضاهای مورد محاسبه در سرانه فقط و منحصراً فضاهای سرپوشیده و روباز تعریف شده خواهد بود .

 

انگیزش در سازمان ها

هدف: بررسی انگیرش و انواع نظریه ها و تئوری های آن در سازمان
تعداد اسلاید: ۲۲
انیمیشن: دارد
سطح: عالی
نوع فایل: powerpoint 2003

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط ۲۵۰۰ تومان

خرید فایل

Desc (1)

موفقیت یک سازمان به وسیله تصمیماتی که کارکنان آن می گیرند و رفتارهایی که برای انجام آن ها ترغیب می شوند، تعیین می شود. از این رو یک منبع حیاتی برای مزیت رقابتی غالبا نه از داشتن هوشمندانه ترین طراحی محصول یا خدمات، بهترین استراتژی بازاریابی، فن آوری آخرین مدل، یا مدیریت مالی با شم بسیار قوی است، بلکه به واسطه برخورداری از سیستم های متناسب برای جذب، انگیزش و مدیریت منابع انسانی سازمان است. نقش منابع انسانی در دنیای امروز اهمیت مدیریت منابع انسانی و مدیریت منابع، مدیران را با بکارگیری نیروهای متخصص و کارآزموده به چند برابر افزایش داده است.

اهمیت ایجاد انگیزه در نیروی انسانی

در تشکیل هر سازمان عوامل و عناصر مختلفی نقش دارند که یکی از مهم ترین این منابع نیروی انسانی است که بدون شک در جهت نیل به اهداف و خواسته های سازمان نقش تعیین کننده ای دارد و چنان چه این عامل حذف شود، آن چه باقی می ماند به خودی خود قابل استفاده نمی باشد و آن چه که نیروی انسانی را تقویت می کند تا در جهت برنامه های سازمان حرکت کند، عاملی جز انگیزه نخواهد بود. امروزه دیگر مدل مدیریت سنتی که در آن مدیر کنترل می کند و کارکنان تحت نظارت هستند، کارآمد نیست و نقش مدیریت به منظور ایجاد محیط کار توانمند، باید از چارچوب ذهنی، فرماندهی و کنترل محیط، به حس مسئولیت و احترام متقابل به کارکنان تبدیل شود. همان طور که در ادبیات مدیریت بیان شده هر فرد برای انجام فعالیت به دو عامل اصلی دانش و انگیزه نیاز دارد که در پرتو برخورداری از این دو عامل می توان انجام موفق هر فعالیت هدفمندی را پیش بینی کرد و در مجموع افراد به واسطه این عوامل است که صاحب قدرت خواهند بود و با افزایش سطح این دو عامل هر سازمان می تواند تصویر روشنی از آینده را برای دستیابی به اهدافش ترسیم نماید. عدم استفاده بهینه از منابع انسانی به عنوان یکی از ورودی های سیستم سازمانی ناشی از فراوانی و دسترسی آسان به نیروی انسانی، رشد فزاینده بیکاری، عدم وجود فرصت های شغلی جایگزین و اجبار به ماندن در سازمان و … می باشد. نیروی انسانی به همان اندازه نیز می تواند مشکل ساز باشد و مدیران را در دست یابی به اهداف سازمانی مستأصل سازد. لذا به این خاطر است که فرایند حفظ و نگهداری منابع انسانی اهمیت پیدا می کند. صاحب نظران از سه فرآیند مدیریت منابع انسانی یعنی جذب، بهسازی(آموزش) و نگهداری نیروی انسانی، فرآیند نگهداری را مهم تر دانسته اند. حفظ و نگهداری، فرآیندی است که سازمان(مدیریت) با استفاده از عواملی چون، مسیر ترقی شغلی روشن و واضح، ارزشیابی عملکرد اثربخش، نظام پرداخت اثر بخش و … سعی می نماید تمایل به تداوم خدمت کارکنان در سازمان را افزایش دهد. در صورتی که سازمان در فرآیند های جذب و بهسازی نیروی کار موفق شود ولی در نگهداری آن کوتاهی نماید و بنابه دلایلی، زمینه های افت نیروی انسانی موجود در سازمان را فراهم نماید، در نیل به اهداف خود دچار شکست خواهد شد. ممکن است سازمان به سادگی قادر به ارائه حقوق مکفی به نیروی انسانی خود نباشد، که این امر خود نیاز به بررسی جداگانه دارد. اما عوامل دیگری وجود دارد که سازمان ضمن توجه به آن ها می تواند سبب انگیزش نیروی انسانی و افزایش کارآیی، در سازمان شود. در ادامه به برخی مسائل مرتبط با انگیزش منابع انسانی در بخش مالیاتی سازمان امور مالیاتی کشور به اختصار پرداخته می شود.

ارتباطات سازمان ها

هدف: بررسی انواع ارتباطات سازمانی و الگوهای آنها
تعداد اسلاید: ۱۰
انیمیشن: دارد
سطح: خوب
نوع فایل: powerpoint 2003

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط ۲۰۰۰ تومان

خرید فایل

Desc (1)

تعریف ارتباطات :         

انتقال اطلاعات از فرستنده به گیرنده به طوری که اطلاعات توسط دریافت کننده قابل درک باشد به عبارت دیگر انتقال و تبادل اطلاعات ،معانی و مفاهیم و احساس ها بین افراد در سازمان  با واسطه یا بلا واسطه ( ارتباط مساله ای بسیار ساده و مشکل است که هیچگاه نمی توان آنرا در قالب کلمات ساده بیان نمود ).( تی . اس ماتیوس)                  

سازمان، شبکه پیچیده ایست از ارتباطات، هر گروه یا واحد سازمانی دارای ارتباطات داخلی فراوان،و با واحد های دیگر دارای ارتباط معدودی است شبکه ارتباطی سازمانی رامی توان از طریق بررسی الگوهای روابط رسمی و غیر رسمی گروهها و اعضای سازمان تشخیص داد . هر سازمانی دارای الگوی ارتباط رسمی است که مجاری آن را سلسله مراتب اختیار مشخص می کند ،الگوی رسمی ارتباط به منظور انتقال اطلاعات و دستورات است این الگو معین می کند که چه کسانی با چه کسانی، چه نوع اطلاعات و اخباری، به چه طرق و وسائلی،و چه وقت مبادله کنند .           

ارتباط به زبان ساده، به انتقال اطلاعات و معانی  از شخص به شخص دیگر اطلاق می شود . عمل انتقال به وسیله هر نوع رفتاری که در امر مبادله اطلاع و معنا موثر باشد، صورت می گیرد از این رو ارتباط را به صور گوناگون تعریف می کنند .                               

۱ – تبادل اطلاعات با استفاده از تواناییهای انسانی یا رسانه های تکنولوژی

۲ – مبادله عقاید و افکار یا قلمرو وسیع مبادله اندیشه های انسانی

۳ – فرا گرد دادن و ستاندن اطلاعات

چنان که ملاحضه می شود تعاریف فوق کمابیش شباهت دارند و بنابراین تعاریف، ارتباط عملی است برای تفهیم وتفهم .(علاقه بند،۱۳۷۹)

نقش و اهمیت ارتباطات

در سازمان ارتباط چهار نقش عمده ایفا می کند کنرتل -ایجاد انگیزه – ابراز احساسات و اطلاعات (استیفن پی ،رابینز،۱۹۴۳)[۹]

بیشتر وقت مدیریت به ارتباط رودر رو یا تلفن بازیر دستان، همکارا ن یا مشتریان می گذرد هنگامی که مدیر با دیگران مذاکره نمی کند ممکن است به نوشتن یا دیکته کردن یادداشتها، نامه ها یا گزارشها و شاید به خواندن مکتوباتی که برای او ارسال گشته است مشغول بشود بنا براین منطقی است اگر بگوییم ریشه بسیاری از مشکلات فردی ،سازمانی و اجتماعی را می توان در کمبود ارتباط موثر، نقش سیستم ارتباطی یا به طور کلی سوء تعبیر و تفسیرهای ارتباطی جستجو کرد . بنا براین باید گفت ارتباط موثر برای مدیران به دلایل ذیل مهم است .              

الف – ارتباط فرایندی است که وظایف برنامه ریزی، سازماندهی ،هدایت ،رهبری و کنترل مدیریت به توسط آن انجام می شود .

ب – ارتباط فعالیتی است که مدیران جهت هماهنگ کردن و متناسب نمودن وقت خود از آن بهره می گیرد .

تحلیلگران سازمانی درجات متفاوتی از اهمیت برای فرایند ارتباط قائل شده اند برای مثال( بارنارد،۱۹۳۸)[۱۰] چنین ابراز می کند ( در تئوری فراگیر سازمان، ارتباطات در کانون یا مرکز می گیرند زیرا ساختار، گستره و حدود سازمان تقریبا به وسیله شیوه های ارتباطی تعیین می شوند ،از این دیدگاه ارتباط در قلب سازمان جای می گیرد . دو پژوهشگر دیگر بنامهای ( کتز وکان ،۱۹۷۸)[۱۱] چنین می گویند «در ارتباطات، مبادله اطلاعات و انتقال مقصود، روح و احساس سیستم اجتماعی سازمان را تشکیل می دهد» به تازگی نویسنده ای به نام(استینج کامب،۱۹۹۰)[۱۲] نیز در بررسی سازمانها ،ارتباطات را در کانون یا مرکز سازمان قرار داد .  

به جای اینکه ارتباطات را کانون، مرکزیا پیرامون تجزیه و تحلیل های سازمانی به حساب آوریم ،دیدگاه معقول تر این است که بگوییم با توجه به زاویه ای که به سازمان نگاه می شود و نوع سازمانی که مورد مطالعه و بررسی قرار می گیرد ،اهمیت ارتباطات کم یا زیاد می   شود.(ریچارد اچ . هال،۱۹۳۴) [۱۳]                                     

چهار عامل می تواند اهمیت ارتباطات سازمان را تعیین کند .

الف – درجه یا میزان تعارض، تضاد یا رقابتی که بین سازمان و محیط خارجی وجود دارد( معمولا به میزان درگیری و وابستگی سازمان به دولت مربوط می شود )                                                 

ب – میزان وابستگی به حمایتهای داخلی

ج – میزان و حدودی که عوامل خارجی به صورت عقلانی یا بخردانه عمل می کنند.                                                           

(یعنی وضع به گونه ای باشد که بتوان رویدادها را پیش بینی کرد، از این رو آثار آنها را برنامه ریزی نمود و به میزان مشخص از این عوامل متاثرشد.                                                       

د – نوع ساختار سازمان، یعضی میزان تجانس و  همگونی افراد و اعضای سازمان و تمرکز اختیارات (ویلنسکی ،۱۹۶۸)[۱۴]

اهمیت ارتبات در یک تلاش بسامان، طی سالهای گذشته مورد تاییدو تاکید بسیاری از صاحبنظران قرار گرفته است و در نهایت روانشناسان نیز به موضوع ارتباط از خود دلبستگی نشان داده اند ،آنها به مسائل انسانی در فرایند ارتباط که از مرحله شروع و شکل گیری، جابجایی تا دریافت اطلاعات پدید می آید تاکید دارند آنها توجه خود رابه بازدارنده هایی که در جریان یک ارتباط خوب پدید می آیدبویژه به مانعهایی که در ارتباط میان اشخاص پدیدار می شود معطوف می دارند . جامعه شناسان، نظریه پردازان اطلاعات و همچنین روانشناسان توجه خود را بر مطالعه شبکه های ارتباطی متمرکز کرده اند .                             

هدف ارتباطات در سازمان

در گسترده ترین مفهوم خود هدف ارتباط در یک سازمان پدید آوردن دگرگونی و یا تاثیر گذاری بر اقدامهایی است که در راستای بهبود و بهتر کردن سازمان صورت می گیرد.                                       

ارتباط در محیط داخلی سازمان

ارتباط در کارکرد داخلی سازمان از آن روی که به وظایف و کارکردهای مدیریت یگانگی روانی می بخشد ضروری است . بویژه ارتباط در موقعیتهای زیر ضروری می نماید .                                            

الف – برای تعیین، ابلاغ و نشر هدفهای سازمان

ب – برای تهیه طرح هایی در راستای رسیدن به هدفهای مذکور

ج – برای سازماندهی منابع مادی و انسانی به موثر ترین و کارآمد ترین شکل

د – برای گزینش ،پرورش وارزشیابی اعضای سازمان

ه – برای رهبری، مدیریت و انگیزش و پدید آوردن محیطی که در آن مردم تمایل به همکاری داشته باشندو در اخر برای نظارت بر عملکرد .

ارتباط در محیط خارجی سازمان

ارتباط نه تنها وظایف مدیریت را آسان می کند ،بلکه سازمان را نیز به محیط خارجی خود پیوسته می سازد .از راه گیر ودارهای اطلاعات است که مدیران از نیازهای مشتریان، آماده بودن تدارک کنندگان، خواستهای دارندگان سهام، مقررات دولتی و تمایلات جامعه آگاهی می یابند از راه ارتباط است که هر سازمان به صورت یک نظام بازو متعامل با محیط خود در می آید .                                                    

مسئولیت برقراری ارتباط

باور همگانی این است که جو سازمانی پدید آمده به وسیله مدیران بر نگرش و طرز برخورد کارکنان تاثیر می گذارد. این تاثیر گذاری با قراری ارتباطی که بیشتر از سوی مدیریت عالی سرچشمه می گیرد صورت می پذیرد . با آنکه رهبران سازمان مسئولیت اساسی برقراری آهنگ درست ارتباط اثر بخش را در سازمان به عهده دارند هر یک از اعضای سازمان نیز در این مسئولیت سهمی بر عهده دارند ،بالادستان باید با زیر دستان و همچنین زیر دستان باید با بالا دستان ارتباط برقرار کنند ،ارتباط یک فرآیند دوسویه است . که در آن هر عضو سازمان یک فرستنده و گیرنده ارتباط است .ارتباط به گونهء عمودی و در امتداد زنجیره مدیریت و خط فرماندهی و همچنین به صورت متقاطع جریان می یابد . ارتباط متقاطع آن گونه که در اینجا بکار می رود در بردارنده جریان افقی اطلاعات میان اشخاص در راههای هم تراز سازمانی و جریان مورب اطلاعات میان اشخاص در رده های گوناگون ،است بی آنکه میان آنان پیوندهایی بر پایه بالا دستی و زیر دستی باشد . بهترین راه برای تجزیه و تحلیل راههای گوناگون ارتباط بهره گیری از یک الگوی ارتباطی است .(هرولد. کونتز،۱۹۰۸)[۱۵]               

آزمون پرش عمودی و روش ها و وسایل اندازه گیری آن

هدف: بررسی آزمون پرش عمودی و روش ها و وسایل اندازه گیری آن
تعداد اسلاید: ۲۱
انیمیشن و تصاویر گرافیکی: دارد
سطح: عالی
نوع فایل: powerpoint 2003

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط ۲۵۰۰ تومان

خرید فایل

Desc (1)

آزمون پرش عمودی (Vertical Jump) و توان عضلات پا:
یکی از آزمونهای رایج برای اندازه گیری قدرت انفجاری عضلات پا آزمون پرش عمودی یا پرش سارجنت (Sargent Jump) می باشد. ارتفاع پرش با نرمهای استاندارد مقایسه و نتیجه گزارش می شود. به روشهای مختلف می توان توان عضلات پا را اندازه گیری کرد. دو فرد با ارتفاع پرش یکسان اما وزن مختلف دارای توان متفاوت هستند. به عبارت دیگر با رکورد پرش عمودی برابر فرد سنگین تر توان عضلانی بیشتری نسبت به فرد سبک وزن دارد.

برای اجرای آزمون فرد به پهلو کنار دیوار ایستاده و دست خود را بصورت کشیده روی دیوار می گذارد. نوک انگشت فرد روی دیوار علامت زده می شود (نقطه شروع M1). در این حالت کف پا باید روی زمین و زانوان صاف باشد. سپس فرد پرشی را با حداکثر قدرت و توان انجام داده و نوک انگشت خود را به دیوار می زند (نقطه پایان M2). فاصله بین نقطه شروع و پایان رکورد پرش عمودی یا پرش سارجنت فرد محسوب می شود.

عادت ماهیانه و تاثیر ورزش بر آن

هدف: بررسی کامل قاعدگی و تاثیر ورزش بر آن
تعداد اسلاید: ۳۷
انیمیشن و تصاویر گرافیکی: دارد
سطح: بسیار عالی
نوع فایل: powerpoint 2003

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط ۳۵۰۰ تومان

خرید فایل

Desc (1)

تعریف قاعدگی

پریود (قاعدگی) یکی از مراحل بلوغ در دختران است. پریود مانند بسیاری از علایم دیگر بلوغ ممکن است برای دختران گیج کننده باشد. بعضی از دختران ممکن است به نوعی از پریود شدن ترس داشته باشند یا نگران آن باشند. بسیاری از دختران و پسران درک کاملی از دستگاه تناسلی زنان و چگونگی کارکرد آن در طی یک دوره قاعدگی(پریود) ندارند و همین موضوع قاعدگی را برای آنان اسرارآمیز جلوه می‌دهد.

یک دوره‌ پریود (قاعدگی) مدت زمان اولین روز خونریزی در یک ماه تا اولین روز خونریزی در ماه بعد است. مثلاً اگر اولین خونریزی دختری در ۸ اردیبهشت باشد و روز اول خونریزی بعدی وی در ۲ خرداد باشد دوره قاعدگی او ۲۴ روز طول کشیده است (از ۸ اردیبهشت تا ۱ خرداد).

بلوغ و قاعدگی (پریود)

زمانیکه دختری به بلوغ می رسد (معمولاً در سنین۸ تا ۱۳ سالگی)، بدن و ذهن در بسیاری جهات شروع به تغییر و تحول می‌کند. هورمونها در بدن رشد فیزیکی جدیدی را آغاز می‌کنند، مثلاً پستانها شروع به رشد می‌کنند. حدود۲ الی ۲/۵ سال بعد از شروع رشد پستانها، اولین خونریزی قاعدگی ( پریود )در یک دختر اتفاق می افتد.

حدود ۶ماه قبل از آغاز اولین دوره پریود، دختر ممکن است متوجه افزایش ترشح از دستگاه تناسلی خود شود که مسأله‌ای شایع در میان دختران است و نباید از آن نگران باشد مگر آنکه این ترشحات بسیار بد بو باشد یا باعث خارش گردد.

اولین پریود زمانی اتفاق می‌افتد که همه اجزاء دستگاه تناسلی دختر بالغ شده باشند و بتوانند با یکدیگر کار کنند.

با بلوغ دختر، هورمونهایی از هیپوفیز (یکی از غدد موجود در مغز) ترشح می‌شود که این هورمونها تخمدانها را وادار به ساخت هورمونهای زنانه می‌کنند. این هورمونهای زنانه استروژن و پروژسترون نامیده می‌شوند که اثرات زیادی در بدن دختر دارند و به رشد جسمی و بالغ شدن او کمک می کنند.

پس شروع دوره های پریود (قاعدگی ) یک دختر، در هر ماه یک تخمک بسیار کوچک که با چشم دیده نمی‌شود- از درون تخمدان آزاد می‌شود که به این عمل تخک گذاری می‌گویند. تخمک وارد لوله‌های فالوپ می‌شود و از طریق آن به سمت رحم حرکت می‌کند. اگر در طی این مسیر تخمک توسط یک اسپرم مرد بارور شود تخم ایجاد می‌شود و تخم به سمت رحم رفته و در آنجا لانه گزینی می‌کند و با چسبیدن به دیواره رحم شروع به بزرگ شدن و رشد می‌نماید تا در پایان ۹ماه به یک نوزاد کامل تبدیل شود.

در صورتیکه تخمک با اسپرم برخورد نداشته باشد – مسأله‌ای که در اکثر دروه‌های قاعدگی اتفاق می‌افتد- تخمک بارور نمی‌شود و از بدن دفع می‌شود. در این صورت رحم که خود را آماده پذیرایی از تخم بارور کرده بود و با اضافه کردن مخاطات خود را برای لانه گزینی تخم آماده نموده بود، با تشکیل نشدن تخم (بارور نشدن تخمک) به حالت اول خود برمی‌گردد و برای این کار مخاطات و بافت اضافی رحم شروع به ریزش می‌کند.

ریزش بافت و مخاطات که خونی است همان خونریزی قاعدگی است. باید توجه کرد که همانطوریکه توضیح داده شد، خونریزی قاعدگی فقط شامل خون نیست بلکه بافت اضافی و مخاطات خونی است که از رحم به بیرون ریخته می‌شود.

این وقایع هر ماه یکبار اتفاق می‌افتد. رحم خود را برای پذیرش تخم در طی یک ماه به تدریج آماده می‌کند و در نتیجه مخاطات و بافت اضافی در داخل آن بوجود می‌آید. در حدود اواسط یک دوره قاعدگی تخمک گذاری انجام می‌شود که در صورت عدم باروری تخمک با اسپرم مرد، در انتهای ماه همه بافت‌ها و مخاطات اضافی رحم به همراه تخمک به صورت خونریزی قاعدگی (پریود) از بدن خارج می‌شود و این وقایع ماهانه ادامه می‌یابد تا اینکه زن در حدود سن ۵۰سالگی به یائسگی برسد. یائسگی به این معنی است که زن همه تخمک‌های موجود در تخمدانها را آزاد کرده است و دیگر تخمک ندارد. بنابراین دوره‌های قاعدگی نیز تمام می‌شود و دیگر امکان بچه‌دار شدن برای او نیست.

پریود یا قاعدگی چیست؟

عادت ماهیانه خونریزی ماهانه از رحم  بانوان می باشد. به نامهای دیگری مانند قاعدگی ،  منس و پریود هم خوانده می شود.خون قاعدگی ترکیبی از خون کامل و بافتهای ریزش کرده رحم م ی باشد.اکثر دوره های قاعدگی بین ۳ تا ۵ روز طول می کشد.

سیکل قاعدگی (پریود) چیست؟

خونریزی قاعدگی قسمتی از سیکل قاعدگی می باشد.در یک سیکل قاعدگی بدن زنان تغییراتی می کند تا هر ماه برای باردار شدن آمادگی داشته باشد.یک سیکل قاعدگی از اولین روز خونریزی قاعدگی شروع می شود.متوسط زمان یک سیکل قاعدگی نرمال ۲۸ روز است.اما یک سیکل نرمال ممکن است از ۲۳ تا ۳۵ روز متفاوت باشد.

روش تحقیق در تربیت بدنی و علوم ورزشی

هدف: بررسی کامل و جماع روش تحقیق در تربیت بدنی و علوم ورزشی
تعداد اسلاید: ۲۴۷
انیمیشن: دارد
سطح: عالی
نوع فایل: powerpoint 2003

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط ۳۰۰۰ تومان

خرید فایل

Desc (1)

تعریف روش تحقیق

روش تحقیق یعنی شیوه جستجو. یعنی گمشده و مورد سوال خود را با مصاحبه یا با پرسشنامه بیابیم. یا درگوشه ای نشسته و مشاهده کنیم یا با اعداد و ارقام به دنبال آنها برویم یا …

البته باید به این نکته توجه داشت که در تحقیق روش را با تکنیک اشتباه نگیریم. تکنیک یعنی وسایل و ابزار. ممکن است روش یا شیوه بررسی باشد و تکنیک آن مصاحبه. ممکن است شیوه مشاهده باشد و ابزار یا تکنیک آن دوربین.

تحقیق در لغت به معنی جستجو  کندوکاو و پژوهش است تا فرد را به گمشده مورد نظر برساند. این گمشده همان سوالات شکل گرفته در ذهن فرد است.

روش تحقیق، روش قابل اطمینان برای دستیابی به شناخت به عنوان عنصر اساسی دانش است.

روش شناسی تحقیق (Methodology) عبارت است از مطالعه مجموعه اصول و قوانین و کندوکاوهایی که ما را به شناخت علمی هدایت می کند. شناخت در علوم اجتماعی به معنای آگاهی پیدا کردن از جوانب خاص یک پدیده بطور واقعی است. و علم یعنی مطالعه واقعیت. واقعیت عبارت است از هر چیزی یا پدیده ای که قابل لمس و حس کردن است. بنابراین روش شناسی تحقیق کاری علمی بر مبنای واقعیت شناسی است.

واقعیت هایی که به وضعیت و شرایط صفات بیرونی انسانها مثل نحوه لباس پوشیدن و غذاخوردن و قیافه آنها و به ویژگی درونی آدمها مثل گرایش، احساسات، تعصبات و تعلقات و نیز عواملی که موجب بروز تغییرات ظاهری و پدیده های مختلف می شود و همچنین چگونگی کنش متقابل اجتماعی و نحوه مشارکت مردم در یک عمل اجتماعی مربوط می شود.

انواع روش تحقیق میدانی، کتابخانه ای، تحلیل محتوا و منوگرافی است.

مطالعات کتابخانه ای: موضوعات مورد مطالعه در دسترس محقق قرار ندارد و غالبا به گذشته دور یا نزدیک مربوط می شود. به همین دلیل اصطلاح مطالعات کتابخانه ای را مترادف با مطالعات تاریخی به کار می برند.

مونوگرافی یا تک نگاری: یکی از شیوه هایی است که در روش ژرفایی برای مطالعه جوامع محدود بکار می رود. تک نگاری توصیفی ژرف و همه جانبه از یک خانواده و یک روستا یا یک طایفه است. در تک نگاری اوضاع اجتماعی، اقتصادی، جمعیتی و فرهنگی، نهادها و هنجارها و بطور کلی همه جزئیات زندگی مردم روستا مورد بررسی قرار می گیرد.

در مطالعات اجتماعی از دو روش استفاده می شود. ۱- ژرفانگر که خاص مطالعات مردم شناسی است و پهنانگر که در مطالعات جامعه شناسی بکار می رود.

در مطالعات علمی و تحلیلی که مبتنی برفرضیه است، سعی بر آن است که فرضیه ارائه شده را در بوته آزمایش قرار داده و آن را اثبات کنیم. البته امکان دارد که فرضیه در جریان تحقیق باطل شود.

در مطالعات توصیفی نوعی جمع آوری آمار و ارقام و اطلاعات در باره جامعه مورد نظر است. مطالعاتی که تنها به منظور شناخت و جمع آوری اطلاعات انجام می گیرند، مطالعه اکتشافی یا توصیفی هستند و مطالعاتی که با فرضیه آغاز شده و پس از طی مراحل تحقیق به تئوری می رسند مطالعات تحلیلی هستند.

در مطالعات میدانی ، تحقیقاتی است که موضوع مورد مطالعه در اختیار محقق قرار داشته باشد به آن دسترسی داشته باشد. به عبارتی ارتباط مستقیم و رویاروی محقق با پدیده های مورد مطالعه است.

مقایسه:

تحقیق اکتشافی ارتباط بین پدیده ها را بررسی می کند.

تحقیق توصیفی به دنبال چگونگی ارتباط بین پدیده هاست.

تحقیق علمی یا تبیینی به دنبال چرایی ارتباط بین پدیده هاست.

تحلیل محتوا: نوعی تکنیک پژوهش است که برای توصیف عینی، منظم و تا حد ممکن کمّی محتوای ارتباطات با هدف نهایی تفسیر داده ها به کار می رود.

دکتر معتمدنژاد: «تجزیه و تحلیل محتوا، تکنیک تحقیقی است که برای تشریح عینی، منظم و مقداری محتوای آشکار ارتباطات بکار می رود.»

تحلیل محتوا به عنوان یک روش عبارت است از شناخت و برجسته ساختن محورها یا خطوط اصلی یک متن یا متون مکتوب، یک یا مجموعه ای از سخنرانی ها، تصاویر، نوارها و غیره…

بهرحال انتخاب روش از این نظر اهمیت دارد که هر روش دارای مجموعه از فنون و ابزار است.

انقباض درونگرا و برونگرا

هدف: بررسی انقاباضات عضلانی درون گرا و برون گرا (حرکت شناسی و بیومکانیک)
تعداد اسلاید: ۱۸
انیمیشن و تصاویر: دارد
سطح: عالی
نوع فایل: powerpoint 2003

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط ۲۰۰۰ تومان

خرید فایل

Desc (1)

انقباض درونگرا

عمل اساسی عضله که کوتاه شدن است، انقباض درونگرا است که آشناتر از انواع دیگر انقباض می باشد.  از آن جایی که حرکت در مفصل ایجاد می شود به انقباض درونگرا، انقباض پویا نیز می گویند.

  • در انقباض درونگرا هنگام تولید تنش طول عضله کوتاه می شود.
  • هنگامی رخ می دهد که نیروی عضله برای غلبه بر مقاومت موجود کافی باشد.
  • منجر به تغییر زاویه مفصل در راستای نیروی به کار رفته توسط عضله می شود.
  • دلیل حرکت بر علیه جاذبه یا نیروی مقاوم است.
  • به عنوان کار مثبت عضلات توصیف می شود.

انقباض برونگرا

عضلات می توانند حتی در حال طویل شدن هم نیرو تولید کنند. این عمل را انقباض برونگرا می گویند. از آن جایی که حرکت در مفصل وجود دارد، این عمل نیز یک انقباض پویا است. مثالی از این انقباض ، می تواند عمل عضله ی دوسر بازویی به هنگام پایین آوردن یک جسم سنگین توسط ساعد باشد. در این حالت ، رشته های نازک بسیار دورتر از مرکز سارکومر کشیده می شوند و بنابر ضرورت در آن کشش ایجاد می کنند.

  • در انقباض برونگرا درهنگام تولید تنش طول عضله افزایش می یابد.
  • هنگامی رخ می دهد که نیروی عضله برای غلبه بر نیروی مقاوم کافی نباشد.
  • منجر به تغییر زاویه مفصل در راستای نیروی مقاوم می شود.
  • باعث حرکت قسمتی از بدن توسط نیروی جاذبه یا نیروی مقاوم می شود.
  • به صورت کار منفی عضله توصیف می شود.