هدف: شناسایی و اولویت بندی راهكارهاي موثر بر عدم توسعه ورزش
تعداد سوال: 9
تعداد عامل: 9
شیوه نمره گذاری: دارد
روایی و پایایی: دارد
منبع: دارد
نوع فایل: word 2007
همین الان دانلود کنید
قیمت: فقط 1900 تومان
پرسشنامه راهكارهای موثر بر عدم توسعه ورزش
توجه: با توجه به اینکه اغلب محصولات این سایت حاصل تلاش های بدون وقفه تیم ترم آخر می باشد، هر گونه کپی برداری از مطالب سایت به صورت جدی پیگرد قانونی خواهد داشت.
در چند دهه گذشته رقابت بين كشورها براي بردن مدال ها در رقابت هاي بين المللي شدت بالايي به خود گرفته است ، اين امر منجر به اين شده است كه دولت ها و سازمان های ورزشي كشورها،در سراسر جهان ميزان بودجه اختصاصي به ورزش قهرماني را افزايش دهند. بسياري از كشورها نشان داده اند كه افزايش بودجه ورزش قهرماني مي تواند منجر به افزايش كسب مدال ها در بازي هاي المپيك شود. محققاني از كشورهاي بلژيك، هلند و انگلستان در يك تحقيق بين المللي 9 ركن اصلي توسعه ورزش قهرماني را به شرح زير عنوان كرده اند : حمايت مالي ، رويكرد جامع و يكپارچه به توسعه ورزش، مشاركت ورزشي ، استعداديابي، حمايت شغلي از ورزشكاران، تسهيلات و تجهيزات آموزشي،تدارك مربيگري و سيستم گزينش مربي ،رقابت بين المللي و تحقيقات علمي….
توجه: با توجه به اینکه اغلب محصولات این سایت حاصل تلاش های بدون وقفه تیم ترم آخر می باشد، هر گونه کپی برداری از مطالب سایت به صورت جدی پیگرد قانونی خواهد داشت.
توسعه ورزش قهرماني به طور زير بنايي و صحيح مي تواند ضمن جذب افراد مستعد و پرورش مناسب آن ها نتايج موفقي در سطوح مختلف ورزش قهرماني به دست آورده و موجب تداوم انگيزه حضور ديگر افراد مستعد در ميادين ورزشي گردد. در دهه هاي گذشته نوعي افزايش هوشياري درباره ارزش موفقيت ورزش قهرماني در ميان كشورها و دولت ها رخ داده است. اين موفقيت ها با توجه به ظرفيت آن ها در كمك براي رسيدن به گستره اي از اهداف ورزشي و غير ورزشي منبعي ارزشمند شناخته شده اند….
مقیاس تنظیمات رفتاری در ورزش (چریس و همکاران، 2008)
توجه: با توجه به اینکه اغلب محصولات این سایت حاصل تلاش های بدون وقفه تیم ترم آخر می باشد، هر گونه کپی برداری از مطالب سایت به صورت جدی پیگرد قانونی خواهد داشت.
انگيزش زيربنای رفتار انسان محسوب می گردد و آن را می توان نيرويی دانست که انسانها را بهسوی انجام فعاليتهای مختلف ترغيب می نمايد. در واقع، يکی از مهمترين و تأثيرگذارترين عوامل روانی که در محيطهای ورزشی اهميت بسزايی دارا می باشد انگيزش است. نتايج پژوهشهای مختلف نشان می دهد که انگيزش در يادگيری افراد اهميت بيشتری نسبت به هوش داشته و افرادی که انگيزش پيشرفت بالايی دارند، بهترين برنامه ريزیها را می توانند درخصوص استفاده از زمان نيز به انجام رسانند.
توجه: با توجه به اینکه اغلب محصولات این سایت حاصل تلاش های بدون وقفه تیم ترم آخر می باشد، هر گونه کپی برداری از مطالب سایت به صورت جدی پیگرد قانونی خواهد داشت.
فرسودگي يكي از مشكلات اساسي در ورزش به حساب مي آيد. در واقع ورزشكاران ساعات زيادي را صرف فعاليتهاي ورزشي مي کنند که مستلزم انرژي زياد جسماني و رواني است. از طرف ديگر، در طول مسابقات ورزشي در معرض ارزيابي داوران و تماشگران قرار دارند که اين خود استرس زيادي را بر آنها تحميل مي کند. اين استرس زماني که ورزشكاران مطابق انتظارات خود عمل نمي کنند بيشتر خواهد بود. مهمتر از موارد، ترس از کنار گذاشته شدن از تيم و يا حذف از مسابقات ورزشي مخصوصا زماني که ورزش براي رزشكاران يك منبع درآمد به حساب مي آيد، بر ميزان فشار رواني آنها مي افزايد. فرسودگي ورزشي نشانگاني است که با خستگي جسماني و هيجاني، کاهش ارزش ورزش، و کاهش احساس موفقيت، مشخص ميشود.
پرسشنامه خودگفتاری در ورزش (زرواس و همکاران، 2007)
توجه: با توجه به اینکه اغلب محصولات این سایت حاصل تلاش های بدون وقفه تیم ترم آخر می باشد، هر گونه کپی برداری از مطالب سایت به صورت جدی پیگرد قانونی خواهد داشت.
خودگفتاری (مکالمه درونی، ارتباط درون فردی، گفتار درونی یا پنهان و خودارتباطی) یکی از رایجترین و مؤثرترین راهبردهایی است که مکرراً توسط ورزشکاران به منظور بهبود عملکرد ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد. یافته های پژوهشی نشان می دهند استفاده از کلمات و عبارات به ورزشکاران در متمرکز کردن توجه، یادگیری مهارت، اصلاح خطا، توسعۀ برنامه های مسابقه، تغییر عادات بد، ایجاد و تغییر در عواطف و خلق و خو، ایجاد تفکر مثبت، تقویت انتظارات، ساختن عزت نفس، افزایش انگیزش و دستیابی به سطوح بالای عملکرد کمک می کند. خودگفتاری به هر چیزی اطلاق می شود که افراد با صدای بلند یا خیلی خفیف در ذهن با خود تکرار می کنند.
مقیاس بازپردازش ویژه تصمیم (کینراد و همکاران، 2010)
توجه: با توجه به اینکه اغلب محصولات این سایت حاصل تلاش های بدون وقفه تیم ترم آخر می باشد، هر گونه کپی برداری از مطالب سایت به صورت جدی پیگرد قانونی خواهد داشت.
بسیاری از مهارتها علاوه بر مؤلفۀ حرکتی، شامل مؤلفۀ شناختی نیز هستند؛ مانند مهارتهایی که فرد در آنها حین اجرا و یا قبل از آن باید به تصمیم گیری بپردازد. در این زمینه، کینراد و همکاران معتقد هستند که احتمال دارد در مؤلفۀ تصمیم گیری در اجرای یک مهارت، ورزشکار دچار بازپردازش شده و تصمیم گیری وی در اجرای آن مهارت تحت تأثیر قرار گیرد. این پژوهشگران برای ارزیابی تمایل به بازپردازش، مؤلفۀ شناختی تصمیم گیری مقیاس بازپردازش ویژۀ تصمیم را طراحی کردند. این مقیاس شامل دو مؤلفه است: بازپردازش تصمیم گیری که نظارت آشکار در فرایندهای درگیر در ایجاد یک تصمیم را اندازه گیری می کند و نشخوار فکری تصمیم که ارزیابی منفی تصمیم های ضعیف قبلی را منعکس می نماید.
توجه: با توجه به اینکه اغلب محصولات این سایت حاصل تلاش های بدون وقفه تیم ترم آخر می باشد، هر گونه کپی برداری از مطالب سایت به صورت جدی پیگرد قانونی خواهد داشت.
ورزشکاران همیشه قادر به نمایش بهترین اجرای خود در شرایط وجود فشار نمی باشند. این حالت در شرایط و افراد گوناگون، متفاوت است و علی رغم اجرای ضعیف در برخی از ورزشکاران، برخی دیگر اجرای قابل قبول و یا حتی بالاتر از معمول دارند.از این رو، برخی از پژوهشگران تفاوتهای فردی را عامل بروز چنین پدیده ای قلمداد کرده و “بازپردازش ” را عامل آن معرفی می کنند. این رویکرد و فرضیۀ بازپردازش که توسط مسترز مطرح شد، در راستای نظریاتی مانند “فرضیۀ عمل محدودشده ” و “غیرخودکارشدن ” مدعی است که توجه به اجرای مهارت و یا روش اجرای حرکت، نوعی خودتمرکزی یا تمرکز درونی است که منجر به اختلال اجرا در شرایط وجود فشار در مهارتهایی می شود که به خوبی یاد گرفته شده اند…
توجه: با توجه به اینکه اغلب محصولات این سایت حاصل تلاش های بدون وقفه تیم ترم آخر می باشد، هر گونه کپی برداری از مطالب سایت به صورت جدی پیگرد قانونی خواهد داشت.
انگیختگی به عنوان سطح یا شدت فعالیت فیزیولوژیکی و روانشناختی یک ارگانیسم که در پیوستاری از خواب عمیق تا هیجان شدید متغیر می باشد، تعریف شده است. اغلب نظریه های رفتاری در توضیح دقیق این موضوع که چگونه تغییر در حالات روانشناختی (مانند اضطراب شناختی) و تغییر در انگیختگی فیزیولوژیکی می تواند به صورت تعاملی سبب تغییر در اجرای ماهرانة یک قهرمان شود، ناتوان می باشند. به طور کلی، مدل فاجعه بیان می کند که الف. اگر انگیختگی کم باشد، افزایش اضطراب حالتی شناختی موجب بهبود اجرا می شود؛ اما اگر انگیختگی فیزیولوژیک زیاد باشد، تأثیر متفاوت خواهد بود؛ ب. اگر انگیختگی زیاد باشد، افزایش در اضطراب حالتی شناختی ممکن است موجب افت فاحش و ناگهانی در عملکرد شود که آن را “فاجعه” نام گذاشته اند
هدف: ارزيابي ابعاد مختلف اجرای روان در ورزشکاران (تعادل چالش و مهارت، ادغام عمل و آگاهی، اهداف روشن، بازخورد فوری، تمرکز بر تکلیف، حس کنترل، از دست دادن خودآگاهی، گذر زمان، تجربه با هدف درونی)
مقیاس بلند اجرای روان در ورزشکاران جکسون و مارش (1996)
توجه: با توجه به اینکه اغلب محصولات این سایت حاصل تلاش های بدون وقفه تیم ترم آخر می باشد، هر گونه کپی برداری از مطالب سایت به صورت جدی پیگرد قانونی خواهد داشت.
تعریف اجرای روان
همۀ انسانها اوقاتی را به خاطر دارند که به دلیل غوطه ورشدن در کار و معطوف کردن تمام آگاهی خود بر آن، متوجه گذر زمان و دیگر احساسات محیط
اطراف خود نشده اند. روانشناسان این تجربۀ لذت بخش را که به دنبال بازی، تفریح، تماشای تلویزیون، بازیهای رایانهای و دیگر فعالیتهای لذتبخش به دست میآید، روانشناسی “اجرای روان” می نامند. اجرای روان به عنوان یک مفهوم روانشناسی منطقگونه که تجربۀ فرد درطول شرکت در فعالیتهای ورزشی رابهینه و لذتبخش می سازد، موردتوجه می باشد و نشان دهندۀ آن لحظاتی است که همه چیز برای ایجاد حالتی ویژه، جذاب و لذتبخش در یک فعالیت کنار هم قرار می گیرند.
پرسشنامه تصویرسازی حرکتی کودکان – سه (مارتینی و همکاران (2016)
توجه: با توجه به اینکه اغلب محصولات این سایت حاصل تلاش های بدون وقفه تیم ترم آخر می باشد، هر گونه کپی برداری از مطالب سایت به صورت جدی پیگرد قانونی خواهد داشت.
توانایی ارائۀ حرکت در ذهن؛ یعنی ساختن یک تصویر ذهنی با هدف توسعۀ عملکرد و یادگیری فعالیتهای حرکتی مهم شناخته شده است. استفاده از تصویرسازی ذهنی به عنوان یک راهبرد مداخلهای برای بهبود عملکرد در ورزشها و بازیابی عملکرد توانایی حرکتی در توانبخشی، رو به افزایش است. پژوهشگران تصویرسازی را استفاده از تمامی حواس برای ساختن یا دوبارهساختن یک تجربه در نبود عوامل تحریک کنندة بیرونی تعریف کرده اند. تصویرسازی تجربه ای چندحسی ، شناخته می شود و رایجترین روشها در ورزش و توانبخشی برای تصویرسازی، تصویرسازی دیداری و حسی-حرکتی است. نمای حسی-حرکتی اشاره دارد به اینکه چگونه یک فرد حرکات را حس می کند و شامل آگاهی درونی از موقعیت و حرکات قسمتهای مختلف بدن و چگونگی ادراک نیرو و تلاش درحین حرکت است. نمای دیداری اشاره دارد به آنچه که فرد می بیند.