هدف: ارزیابی ابعاد مختلف خودگفتاری در ورزش (کارکرد شناختی یا آموزشی خودگفتاری، کارکرد انگیزشی خودگفتاری)

تعداد سوال: 11

تعداد بعد: 2

شیوه نمره گذاری: دارد

روایی و پایایی: دارد

منبع: دارد

نوع فایل: word 2007

همین الان دانلود کنید

قیمت: فقط 3400 تومان

پرسشنامه خودگفتاری در ورزش (زرواس و همکاران، 2007)

توجه: با توجه به اینکه اغلب محصولات این سایت حاصل تلاش های بدون وقفه تیم ترم آخر می باشد، هر گونه کپی برداری از مطالب سایت به صورت جدی پیگرد قانونی خواهد داشت.

مطالب مرتبط:

1- پرسشنامه خودگفتاری خودکار در ورزش (استاندارد)

2- جدول عواطف ورزشی (وارد و کاکس، 2004)

تعریف خودگفتاری

خودگفتاری (مکالمه درونی، ارتباط درون فردی، گفتار درونی یا پنهان و خودارتباطی)  یکی از رایجترین و مؤثرترین راهبردهایی است که مکرراً توسط ورزشکاران به منظور بهبود عملکرد ورزشی مورد استفاده قرار می گیرد. یافته های پژوهشی نشان می دهند استفاده از کلمات و عبارات به ورزشکاران در متمرکز کردن توجه، یادگیری مهارت، اصلاح خطا، توسعۀ برنامه های مسابقه، تغییر عادات بد، ایجاد و تغییر در عواطف و خلق و خو، ایجاد تفکر مثبت، تقویت انتظارات، ساختن عزت نفس، افزایش انگیزش و دستیابی به سطوح بالای عملکرد کمک می کند. خودگفتاری به هر چیزی اطلاق می شود که افراد با صدای بلند یا خیلی خفیف در ذهن با خود تکرار می کنند.